خانواده وسلامت

فواید زردچوبه

هیچ ماده خوراکی به اندازه زردچوبه نمی‌تواند به کاهش التهاب بدن کمک کند.

آنچه باید درمورد پیاز بدانیم

پیاز حاوی ترکیبی با خاصیت پره‌بیوتیکی است که زمینه را برای افزایش رشد باکتری‌های مفید و کاهش باکتری‌های مضر روده فراهم آورده و در درمان و پیشگیری از برخی بیماری‌های گوارشی موثر است.

دوش صبحگاهی بهتر است یا شبانگاهی؟

خیلی از افراد صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب و خیلی های دیگر شب ها بعد از رسیدن به منزل دوش می گیرند. اما یک سئوال در این باره وجود دارد که دوش صبحگاهی بهتر است یا شبانگاهی؟ اخیرا متخصصان حوزه ی سلامت به این سوال پاسخ داده اند که در این مطلب از آن آگاه می شوید.

چه غذاهایی ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهند؟

می دانیم غذای که می‌خوریم روی بدنمان تاثیر می گذارد ولی‌ برخی از مواد غذائی تاثیر بیشتری روی عملکرد مغز ما دارند.

خطرات اضافه وزن کودکان را جدی بگیریم

وزیر بهداشت، نسبت به افزایش وزن کودکان شهری و روستایی هشدار داد و گفت: اضافه وزن یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر است.

مرگبارترین سرطان زنان

دبیر انجمن کلینیکال آنکولوژی ایران، از سرطان ریه به عنوان مرگبارترین سرطان در بین زنان نام برد و گفت: این نوع سرطان شیوع کمتری در زنان دارد اما به عنوان نخستین عامل مرگ و میر آنان شناخته می شود.

زمان خواب با چاقی و آلزایمر مرتبط است

طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان است.

آنچه باید در مورد شپش بدانیم

آلودگی به شپش در مراکز تجمعی مانند مدرسه­، ورزشگاه­، پادگان، پرورشگاه و خوابگاه ­ها شایع بوده و آگاهی از علایم و نشانه­ های آن در مهار و حذف آلودگی های انسانی بسیار مؤثر است.

درمان شپش با سرکه و سس مایونز

مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به مراجعات مکرر به این دانشگاه و پرسش در مورد بیماری شپش گفت: شستن موها با سرکه یا آغشته کردن آنها به سس مایونز یکی از راه های درمان شپش یا بیماری پدیکولوزیس است.

برای کاهش وزن خود به دنبال روش های عجیب نباشید

افراد همواره برای کاهش وزن خود به دنبال روش هایی خاص و عجیب هستند غافل از اینکه بسیاری از آنها می‌تواند تهدید جدی برای سلامتی‌شان باشد. روش‌های لاغری امروزی که بسیاری از آنها هیچگونه پایه و اساسی نداشته و غالبا نتیجه عکس می دهد.برای لاغر شدن هرگز از عادات غذایی روزمره خود دست نکشید.

کشف پروتئین جدیدی که سلامت روده را تضمین می کند

گروهی از محققان ژاپنی در پژوهش های خود، نقش یک پروتئین را در جلوگیری از بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو شناسایی کردند.

بجای قند و شکر چه چیزهایی مصرف کنیم ؟

معرف قند و دیگر مواد قندی اگر چه بسیار خوشایند می باشد اما در کنار آن لازم است که به مضرات آن توجه ویژه‌ای شود. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به تدریج مصرف مواد قندی پرخطر را جایگزین میوه‌های ارگانیک می‌کنید باید بدانید که آسیب‌ بزرگی را به سلامتی خود می زنید.